Oktober 1, 2020
summerfield 336672 1280

Ich sage dir, dass es in Ordnung sein wird

Liebes Mädchen,

Ich bin hier und du bist nicht allein. Ich kenne dich, weil ich mich so gefühlt habe wie du. Ich habe wie du gekämpft. Ich habe den ganzen Mut in meinem Körper und Geist entfacht, mich aus dem Schlamm auf das grüne Gras zu bewegen. Und ich möchte, dass Sie wissen, dass ich es für mich selbst getan habe, aber ich habe es auch für Sie getan.

Mädchen, ich schreibe, um dich zu erreichen, und ich habe mich oft mit Stift und Papier hingesetzt und darüber nachgedacht, was ich dir sagen würde, wenn ich die Chance dazu hätte. Es gibt einen Grund, warum ich Ihnen geschrieben habe, den ich nie getroffen habe. Und der Grund ist, dass es mich einfach interessiert.

Ich teile eine Münze mit dir. Ich mag Schwänze sein, du magst Köpfe sein, aber irgendwie teilen wir uns einen Raum. Wir existieren an einem Ort, an dem sich unsere Geschichten verbinden. In dieser Welt, zu dieser Stunde, in diesem Moment, bist du vielleicht eine Stadt von mir entfernt oder sogar in Übersee, aber das ist nicht wichtig. Die Entfernung hat keinen Einfluss auf die Notwendigkeit, mit Ihnen zu sprechen.

Mädchen, ich glaube an eine bessere Welt für uns. Ich stelle mir vor, auf einer Erde zu leben, auf der wir unsere Geschichten teilen, Hände halten, voreinander weinen und uns gemeinsam erheben können. Ich habe eine Vision für uns Mädchen. Ich stelle mir vor, dass wir Raum für einander halten und einander zuhören können, damit wir es nicht alleine durchmachen müssen. Ich sehe eine Zukunft, in der wir in unserer Verwundbarkeit keine Gewalt spüren müssen.

Mädchen, ich habe mich als Frau, die einst mit der Intensität von Geisteskrankheiten lebte, verlegen, beschämt, zurückgewiesen, traurig, wütend und absolut verängstigt gefühlt.

Mädchen, ich war dort. Kündigen Sie viele Jobs und bewahren Sie das Geheimnis meiner Diagnose in einem unvergänglichen Käfig auf. Es ist mir peinlich, meinen Vorgesetzten und Arbeitgebern die Wahrheit zu sagen.

Ich war dort. Ich habe mich geschämt, mit einer Diagnose gebrandmarkt zu werden, die ich einfach nicht verstanden habe. Ich bin die felsige, ausweichende Achterbahn der Verleugnung gefahren und habe mich über meine Gedanken und Gefühle machtlos gefühlt.

Und Mädchen, ich habe rebelliert. Ich habe mich der Führung widersetzt und die Stärkungsmittel und Elixiere konsumiert, die bereit sind, mich zu befreien. Ich habe meine Realität mit Eskapismus vertuscht, nur um später herauszufinden, dass es mich nicht heilen würde, wie es gesunde Praktiken tun würden.

Es gab eine Zeit lang, in der ich das Gefühl hatte, dass niemand etwas verstand. Ich maskierte jeden Tag meinen psychischen Zustand.

Mädchen, ich verstehe die dunkelsten Momente, die Ablehnung der Führung, die Depression, die Verzweiflung und den Schmerz, psychische Erkrankungen geheim zu halten. Du, Mädchen, warst mit dieser Erfahrung nicht allein.

Mädchen, ich konnte nicht mit mir selbst real sein. Ich würde lieber zum Mond fliegen, träumen, isolieren, mich beschweren. Ich verhalte mich lieber so, als mich selbst im Spiegel anzusehen und zu sagen: “Ich liebe dich.”

Als ich es nicht ertragen konnte, mit Liebe und Freundlichkeit in meine eigenen Augen zu schauen, wusste ich, dass ich durch den falschen Rahmen schaute. In solchen Momenten musste ich mir die Karten ansehen, die mir ausgeteilt worden waren, und das verwenden, was mir ausgehändigt worden war. Ich musste erkennen, hey, ich habe etwas. Meine Stimme, mein Schreiben, meine Kreativität!

Diese Routine, mich selbst und allem, was mit mir einhergeht, zu begegnen, half mir auf dieser Reise der Selbstfindung und Selbstpflege.

Mit der Zeit lernte ich, mit dem Stigma zu sprechen. Ich fing an, mich weniger zu bekämpfen, und ich fing an, psychische Erkrankungen als Segen in Verkleidung und nicht als Sätze zu betrachten. Mit Dankbarkeit begann ich direkt in meine eigenen Augen zu schauen, um all das Gute zu sehen, anstatt das, was ich nicht mochte. Ich entdeckte, dass ich entgegen früherer Überzeugung tatsächlich eine junge Frau mit vielen Möglichkeiten war, die die unglaubliche Macht der Wahl hatte. Ein Blick nach innen veränderte meine Realität. Ich fing an, Entscheidungen zu treffen, die mich erheben könnten, weil ich anfing, die Wahrheit zu verstehen, dass ich es wert war.

Ich habe Licht der Dunkelheit vorgezogen. Ich habe Freundschaft der Isolation vorgezogen. Ich habe Demut dem Stolz vorgezogen. Ich habe lieber zugehört als gewusst. Ich habe mich für Aktivität entschieden, anstatt mich zu suhlen. Ich habe den Atem der Flucht vorgezogen. Ich habe Segen über Albträume gewählt. Ich entschied mich für Gnade, nicht nur indem ich nach den Teilen von mir suchte, die ich nicht mochte, sondern indem ich sowohl die Schönheit als auch den Kampf sah. Ich entschied mich für Grit, als ich die Verleugnung beendete, mich meinen Widrigkeiten stellte und mich ihr mit Freundlichkeit und Lachen näherte.

Mädchen, ich habe mich entschieden.

Erstaunliches Mädchen, niemand kann dir sagen, wer du bist. Jemand kann jedoch sein Herz teilen und Ihnen sagen, dass es in Ordnung sein wird. Und ich sage dir, es wird alles gut. Nur Sie können eine neue Reise beginnen und Ihr eigenes Buch schreiben, indem Sie sich selbst wählen – Ihr ganzes Selbst, Ihr Selbst mit einem psychischen Gesundheitszustand, Ihr Selbst mit einer Sucht, Ihr Selbst mit Trauma, Ihr Selbst mit Kämpfen. Entscheide dich, dein Licht und deine Dunkelheit in das magische Wesen zu sehen, das du bist. Mädchen, ich glaube an dich. Mein Wissen, dass du lebst, atmest und vorwärts drängst, hilft mir auch. Danke dir.

Bleibe stark.

Liebe,

Mädchen